Posted in Inspirasi Hidup

4 Manfaat Bangun Pagi Lebih Awal

Menjadi seseorang yang rajin bangun pagi adalah hal yang mudah, tapi juga sulit. Mudah bagi Anda yang sudah terbiasa bangun di pagi hari. Dan sulit bagi Anda yang belum terbiasa. Tidak semua orang dapat bangun pagi lebih awal.

4 Kelebihan Orang yang Bangun Pagi

Namun inilah manfaatnya, jika Anda berhasil menjadi morning person:

Lebih Produktif

Dengan waktu yang lebih banyak untuk diluangkan di pagi hari, seseorang dapat menjadi lebih produktif. Banyak aktifitas bermanfaat yang bisa kita kerjakan di pagi hari.

Salah satunya, kita bisa menyusun dan melihat daftar rencana yang harus dilakukan hari ini dan bersiap melakukannya dari pagi.

tips semangat bekerja

Lebih Teratur

Orang yang rela membiasakan diri untuk bangun pagi untuk menuntaskan apa yang seharusnya dilakukan di hari itu, akan memiliki karakter yang mengutamakan keteraturan dalam hidup. Anda akan memiliki waktu teratur untuk berolahraga, juga sarapan dengan baik, berangkat kerja pun lebih rileks.

Lebih Sehat & Bahagia

Sebuah penelitian yang dilakukan dalam beberapa tahun terakhir menyatakan bahwa orang yang merupakan morning person, sekaligus juga menjadi orang yang bahagia dan sehat. Kenapa bisa lebih sehat? Salah satunya karena udara segar di pagi hari yang belum terkontaminasi dengan berbagai polusi. Kenapa bisa lebih bahagia? salah satunya karena pikiran segar yang belum terkontaminasi dengan berbagai masalah. 🙂

bahagia bangun pagi

Waktu yang berkah adalah waktu yang penuh kebaikan. Waktu pagi telah dido’akan khusus oleh Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam sebagai waktu yang berkah.

Dari sahabat Shokhr, Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda yang artinya:

Ya Allah, berkahilah umatku di waktu paginya.”

Apabila Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam mengirim peleton pasukan, beliau mengirimnya pada pagi hari.

Sahabat Shokhr sendiri (yang meriwayatkan hadits di atas) adalah seorang pedagang. Beliau biasa membawa barang dagangannya sejak pagi hari. Dan Karena hal itu, dia menjadi pengusaha yang kaya dan banyak harta.

sukses dagang ala rasul

Lebih produktif dan menyegarkan, lebih teratur dan meringankan kesibukan, lebih sehat dan bahagia, dan mengundang keberkahan, itulah manfaat-manfaat tersembunyi dari bangun lebih awal.

Berat bangun pagi lebih awal? Kalau bangun lebih awal saja susah, gimana mau bangun rumah tangga? Hehehe. Yuk coba kita rutinkan. Nggak ada ruginya! Untung malah! So, siap bangun pagi lebih awal mulai besok? 🙂

Posted in Inspirasi Hidup

5 Teknik Muhasabah Diri

Muhasabah diri atau instropeksi diri ibarat kita mengasah dan membersihkan pisau yang kita gunakan untuk memotong. Ketika pisau itu kita gunakan terus menerus, lama kelamaan akan menjadi tumpul. Dari yang sebelumnya satu hari bisa memotong 10, hari-hari berikutnya mungkin berkurang menjadi 8 atau hanya 5. Bahkan pada akhirnya tidak bisa digunakan untuk memotong.

Begitupun diri kita. Akibat rutinitas dan aktivitas yang begitu padat, membuat kita lupa untuk evaluasi diri. Akibatnya, sensitifitas kita berkurang, kepedulian kita menurun, kreatifitas tidak muncul, bahkan lebih parahnya lupa akan hal hal yang penting yang harus kita prioritaskan dalam hidup ini.

5 Cara Muhasabah Diri

Saya teringat saat mengikuti acara muhasabah diri di Masjid Pusdai (Pusat Dakwah Islam) Bandung pada 2012 silam. Saat itu Aa Gym yang memberikan tausiyah. Beliau membawakan tema tentang muhasabah diri. Berikut adalah 5 Teknik Muhasabah diri yang bisa kita jalankan.

Teknik Muhasabah Pertama: Tafakur Diri

Yaitu Kita menyediakan waktu untuk diri kita sendiri, untuk jujur sejujur-jujurnya kepada diri sendiri. Tentang ucapan, apakah sudah benar dan baik? Tentang sikap, sudahkah ia membawa pada kebaikan serta perbaikan? Tentang niat, apakah benar sudah ikhlas? Tentang amal, sudahkah kita mengikuti jejak Nabi? Tentang waktu, sudahkah ia membawa pada kebermanfaatan serta kemajuan bersama?

Kita dihormati orang lain karena Allah masih menutupi aib dan keburukan kita. “Jangan tertipu dengan kekaguman orang karena mereka tidak tahu aib-aib kita,” kata Aa Gym.

Muhasabah diri dalam islam

Teknik Muhasabah Diri Kedua: Milikilah Cermin Pribadi

Cermin yang dimaksud adalah adanya orang yang berani jujur menyampaikan apa adanya tentang keburukan kita. “Butuh orang yang mengatakan apa adanya tentang diri kita. Kita tidak perlu orang yang kagum kepada kita,”jelas Aa Gym. Menurutnya, koreksi tidak akan merugikan apapun. “Koreksi yang keluar dari hati tidak akan melukai diri, justru menjadi rezeki,”terangnya.

Teknik Muhasabah Ketiga, Berguru Kepada yang Ahli

Sebaik-baiknya guru adalah guru yang mengamalkan apa yang disampaikan. “Karena bicaranya bukan hanya kata kata tapi sikapnya bulat memberi yang terbaik. Banyaklah berguru kepada orang yang yakin kepada Allah karena kebaikan akan menular,” jelasnya. Orang yang yakin akan bisa meyakinkan.

Teknik Keempat, Manfaatkan Orang yang Benci

“Justru sebuah rezeki kalau ada orang yang membenci kita, sebab mereka adalah orang yang perhatian kepada kita. Kita tahu kekurangan kita dan memeroleh pahala dari kebencian mereka,”ungkapnya.

Teknik Muhasabah Kelima, Tafakuri Apa yang Terjadi

Setiap kejadian yang adalah selalu ada hikmahnya. “Mendapat ilmu bukan hanya dari ceramah, tapi bisa belajar dari mana saja, dari buku, dan dari teman. Lillahi ta’ala. Niatkan mengubah diri agar Allah ridha,”tutup Aa Gym.

Demikianlah lima cara / teknik muhasabah diri yang bisa kita lakukan. Semoga kita bisa terus evaluasi diri dan menjadi pribadi yang lebih baik dari waktu ke waktu.

Posted in Inspirasi Hidup

Refresh: 7 Keajaiban Rezeki

Bagi Anda yang mengikuti timeline Ippho Santosa baik di facebook maupun twitter, pasti tahu kalau sekarang lagi ramai dibahas buku terbaru dari Ippho Santosa berjudul Success Protocol.

Ngomong-ngomong tentang buku Ippho Santosa, saya jadi ingat buku beliau yang berjudul Menguak Rahasia 7 Keajaiban Rezeki. Sudah baca bukunya?

buku succes protocol ippho santosa

Kali ini saya ingin share sedikit isi dari Buku 7 Keajaiban Rezeki tersebut. Bagi yang sudah membaca semoga bisa menjadi refresh bersama. Bagi yang belum membaca, semoga bisa menjadi insight tentang isi buku tersebut.

Kalau untuk Buku Success Protocol belum bisa saya share karena saya sendiri belum baca bukunya 🙂

Menguak Rahasia 7 Keajaiban Rezeki

Keajaiban # 1 : Sidik Jari Kemenangan. Pilar pertama ini berkaitan erat dengan diri Anda sendiri. Setiap insan adalah unik. Setiap insan, termasuk Anda, pasti punya “sidik jari kemenangan” yang telah tertanam dalam raga.

Tugas Anda adalah menelusuri potensi kekuatan yang telah ada itu untuk menjelma menjadi “pembeda abadi” diri Anda : semacam peran, prestasi, karya dan kontribusi unik yang bisa Anda pahat dalam jejak kehidupan profesional Anda.

What are your unique talents? What are your potential strenghts? Pertanyaan semacam ini akan membawa kita untuk bisa merajut “pembeda abadi”. Lalu, pembeda inilah yang mesti dijelmakan sebagai jembatan untuk merengkuh keberlimpahan rezeki yang barokah.

Kejaiban #2 : Sepasang Bidadari. Ini semacam metafora untuk menyebut peran krusial “sepasang bidadari” dalam jalan rezeki kita, yakni : ibunda tersayang dan istri tercinta (atau suami kalau Anda perempuan).

Sungguh, tak ada yang lebih barokah dan menggugah semangat selain doa khusyu yang dilantunkan oleh ibunda dan istri tercinta (teriring doa bagi Anda yang telah ditinggal ibunda tersayang…).

Lantunan doa ibu agar sang anak yang dibanggakan bisa menjemput rezeki yang halal dan berfaedah bagi keluarga. Lantunan doa dari istri tercinta untuk keberkahan hidup Ayah demi masa depan anak-anak tercinta.

Tidakkah lantunan doa sepasang bidadari itu jauh lebih powerful dibanding 1001 buku motivasi? Tidakkah lantunan doa khusyu itu bisa menejelma menjadi stimulator permanen yang akan terus memperkaya jiwa dan semangat berkarya?

Keajaiban rezeki selalu penuh misteri. Dan lantunan doa sang ibu serta istri tersayang bagaikan sepasang bidadari di langit yang membukakan pintu keberkahan bagi jalan hidup kita.

Keajaiban #3 : Pelangi Ikhtiar. Ketika pembeda abadi sudah dijahit, dan limpahan doa dari sepasang bidadari terus berkumandang dengan syahdu; maka pelangi ikhtiar mesti segera dikibarkan.

Itulah segenap jejak ikhtiar yang harus terus dipahatkan. Itulah setiap tapak usaha tanpa kenal lelah yang terus berderap. Limpahan rezeki yang telah di-imajinasikan, memang harus segera ditopang dengan ikhtiar nyata agar tak berhenti menjadi fatamorgana.

Ya, action konkrit mesti segera dijejak-kan. Disinilah kemudian bias pelangi muncul, dalam warna-warni indah bernama : ketangguhan mental, keuletan, dan ikhtiar yang istiqomah.

Keajaiban #4 : Perisai Langit. Keajaiban berikutnya yang disebut dalam buku itu adalah “perisai langit”. Sebuah perisai kokoh yang akan melindungi kita demi menuju jalan rezeki yang barokah. Melindungi kita dari jalan rezeki yang hina, berlumuran dosa, dan penuh dengan kenistaan.

Dan perisai yang kokoh itu hanya bisa dibangun diatas niat mulia untuk terus menerus berbuat kebaikan, menebar kemuliaan, dan senantiasa berkhidmat pada Yang Maha Menguasai Semesta.

Terus bersyukur, tekun beribadah, dan rajin bersedekah adalah bahan baku yang mungkin harus selalu dimasak demi hadirnya perisai langit yang tangguh.

Itulah tadi 4 dari 7 keajaiban rezeki. Untuk keajaiban yang lain, silahkan baca bukunya 🙂 Semoga sharing kali ini bisa memberi manfaat dan inspirasi.

Posted in Inspirasi Hidup

Satu Kata Ajaib Pengubah Hidup

Tony Robbins adalah salah satu orang yang paling berpengaruh dalam kehidupan banyak orang. Dari mulai level presiden, pesohor dunia, pebisnis internasional, sampai orang-orang biasa, berpuluh hingga beratus juta orang banyaknya. Saya sendiri tahu nama Tony Robbins dari Bapak Tung Desem Waringin, salah satu pengusaha papan atas Indonesia.

Sekilas Kisah Tony Robbins

Saat melewati gedung itu Tony Robbins kembali mendapatkan flash back kehidupannya bertahun-tahun silam. Saat ia masih tinggal di apartemen bobrok, saat ia masih bekerja sebagai tukang bersih-bersih, saat kendaraannya lebih sering mogok daripada melaju, saat segala sesuatunya masih serba tidak mengenakkan.

Ya, di gedung itu ia pernah bekerja sebagai pegawai strata paling bawah. Dengan kehidupan yang serba kekurangan.

Ia berkata, “Coba putari gedung itu sekali Pak..”

Kemudian sang pilot mengendalikan helikopter itu dengan lihai, sejenak mereka mengitari gedung “bersejarah” itu.

Hari itu, Tony sudah berada jauh dari kondisi bobrok yang pernah ia alami dulu. Mobil busuknya sudah bertransformasi menjadi sebuah helikopter canggih. Tempat tinggalnya, cara ia menjalani hidupnya, semuanya sudah berubah. Dari seorang karyawan rendahan, sekarang ia memiliki sekian belas perusahaan. Dari seorang yang serba kekurangan, sekarang ia memiliki uang trilyunan!

Apa kunci perubahan hidupnya?

Ia berpesan, “Dalam hidup ini ada momen di mana hidup kita bisa berubah. Bagaimanapun keadaan kita sekarang, apapun latar belakang pengalaman dan pendidikan kita sekarang. Dan momen perubahan itu akan terjadi, saat kita mengambil sebuah KEPUTUSAN.”

 photo keep-calm-and-make-the-right-choice-6.png

Satu Kata Ajaib Pengubah Hidup

Hidup kita sepenuhnya di tangan Tuhan. Dan Tuhan pula lah yang menjanjikan bahwa Dia tidak akan mengubah keadaan sebuah kaum sampai mereka mau mengubahnya keadannya. Untuk berubah, maka yang pertama kali harus diubah adalah KEPUTUSAN. ya, keputusan untuk berubah.

kehidupan kita yang baru dibentuk saat kita membuat keputusan baru. Dan demikian halnya, kehidupan yang lebih baik, mulai terbentuk saat kita membuat sebuah keputusan untuk hidup lebih baik. Tentu saja, keputusan harus diikuti dengan berbuat sesuatu. Yang lebih baik, lebih cepat, lebih banyak, dan lebih berkualitas.

Jadi Apa Keputusan dan tindakan Anda? 🙂

Posted in Inspirasi Hidup

Menjadi Pribadi yang Disiplin

Artikel 5 Disiplin diri ini adalah rangkuman dari 6 seri artikel yang  ditulis oleh Aa Gym. Yang ingin membaca lengkap tulisan aslinya, silahkan berkunjung ke www.smstauhiid.com. Selamat membaca, semoga bermanfaat untuk Anda dan saya.

 photo Disiplin2-AaGym.jpg

Menjadi Pribadi Disiplin Dengan 5 Disiplin Diri

Mari kita perhatikan tetesan air yang jatuh di atas sebongkah batu besar. Tetesan demi tetesan yang terus jatuh secara konsisten itu telah menyebabkan batu yang keras menjadi cekung bahkan berlubang.

Rosululloh adalah figur yang sangat disiplin. Disiplin dalam kebersihan, disiplin dalam kerapihan, disiplin dalam ibadah, disiplin dalam beramal. Rosululloh Sollallohu alai wasallam bersabda, “Amalan yang paling dicintai Alloh adalah amalan yang kontinu walaupun itu sedikit.” (HR. Muslim)

Di bawah ini adalah 5 disiplin diri yang bisa kita terapkan dalam kehidupan

1. Disiplin dalam Beribadah

Rosululloh Sollallohu alai wasallam dan para sahabat yang mulia berhasil membangun peradaban Islam dalam waktu yang relatif singkat. Beliau dan para sahabat sukses menyebarkan dakwah tauhiid kepada umat manusia hingga meraih kemenangan tiada lain adalah karena kedisiplinan tinggi dari ibadahnya. Disiplin adalah kunci kekuatan dan kemenangan.

2. Disiplin Waktu

Alloh memberikan modal waktu yang sama kepada setiap orang. Banyaknya dua puluh empat jam sehari semalam. Dalam rentang waktu tersebut, ada orang yang mampu menyelesakan beberapa amanah tugas atau pekerjaan. Dalam rentang waktu tersebut pula ada orang yang mampu menghafalkan beberapa ayat atau surat di dalam Al Quran, atau mengulang kembali hafalannya sehingga lebih kuat.

Akan tetapi, dalam rentang waktu dua puluh empat jam itu ada juga orang yang tidak banyak mendapatkan apa-apa. Waktunya berlalu begitu saja, tanpa bisa ia isi dengan amal sholeh. Lebih menyedihkan lagi, ada orang yang dalam rentang waktu itu malah berisi perbuatan sia-sia, bahkan kemaksiatan.

3. Disiplin Belajar dan Berlatih

Aspek disiplin yang ketiga adalah disiplin belajar dan berlatih. Para sahabat dan generasi pertama dari kaum muslimin adalah orang-orang yang terpelajar dan terlatih. Dididik langsung oleh sang pendidik utama, nabi Muhammad Sollallohu alai wasallam. Beliau mendidik mereka dengan ilmu tauhiid yang dalam dan melatih mereka dengan pelatihan yang kuat. Sehingga lahirlah generasi yang tangguh, pantang mengeluh.

 photo belajar disiplin.jpg

4. Disiplin Bersih, Rapi, Tertib, dan Teratur

Biasakan diri untuk hidup rapi, tertib dan teratur. Mulai dari hal-hal kecil. Terbiasa disiplin dalam urusan-urusan kecil, maka itu akan membuat mental kita terbangun untuk hidup disiplin dalam urusan lainnya termasuk urusan-urusan besar. Apalagi sebagai muslim, kita dianjurkan untuk tidak meremehkan urusan sesederhana apapun. Karena hal kecil bisa bernilai besar di hadapan Alloh

5. Disiplin Menjaga Hati

Hati adalah panglima. Hati adalah pemimpin. Hati adalah parameter bagi diri kita seutuhnya. Baik buruk diri kita, tergantung baik buruknya hati kita. Bersih kotornya diri kita, tergantung besih kotornya hati kita. sangat penting bagi kita untuk selalu bersungguh-sungguh  menghisab atau mengevaluasi diri atas setiap amal perbuatan yang kita lakukan. Penting bagi kita untuk sesering mungkin memeriksa hati kita, memeriksa niat kita. Tanyalah pada hati, apakah yang menjadi alasan atas amal perbuatan kita. Pastikan bahwa hanya Alloh satu-satunya alasan bagi setiap amal kebaikan kita.

Posted in Inspirasi Hidup

4 Kebiasaan Produktif di Akhir Pekan

Apa yang ada dalam pikiran Anda ketika membaca judul di atas? Berbicara tentang produktif di akhir pekan, dunia terbagi menjadi dua blok, yakni Blok Barat dan Blok Timur. Blok Barat yang dipimpin oleh Amerika berpaham Liberal. Sementara Blok Timur yang dipimpin oleh Uni Soviet berpaham Komunis. Kedua blok tersebut saling berlawanan karena perbedaan paham tersebut. Wah.. Sory sory.. salah focus, kita bukan sedang membahas gerakan nonblok 😀

Ok, balik lagi ke pembahasan. Blok yang pertama setuju untuk tetap produktif di akhir pekan, tetapi memaknai dengan cara yang salah. Mereka mengartikan produktif dengan tetap bekerja saat akhir pekan. Hello guys.. hidup ini terlalu indah jika hanya dihabiskan untuk bekerja. 😀

Blok yang kedua adalah kubu yang tidak peduli dengan produktifitas di akhir pekan. Akhirnya mereka menghabiskan akhir pekan semaunya. Biasanya dengan cara balas dendam melakukan hobi yang tidak bias dilakukan ketika weekday. Ada yang seharian tidur, ada yang seharian nonton TV, dan lain-lain. Pada akhirnya bukannya semangat ketika memulai hari senin, tapi malah berslogan ‘I hate Monday’. 😀

Produktif di Akhir Pekan

2 kubu di atas ada yang ekstrim kiri dan ada yang ekstrim kanan. Padahal, sebaik-baik hal adalah pertengahannya. Jadi bagaimana cara produktif di akhir pekan?

  1. Menyingkirkan Perangkat Kerja

Pada saat akhir pekan sebaiknya Anda menghindarai segala sesuatu yang membuat Anda teringat tentang semua masalah pekerjaan, hal ini akan membuat fikiran Anda lebih rileks. Ini bukan berarti melupakan pekerjaan, tetapi merileksasikan fikiran agar Anda dapat lebih produktif lagi ketika melakukan pekerjaan. Kesibukan & kecepatan menghilangkan sensifitas & kreatifitas. Kita perlu sedikit sedikit rileks agar sensitifitas kita tidak hilang.

  1. Merenung/Bertafakur/Zero

Dalam hidup ini, Harus ada keberanian untuk ambil jeda/stop beberapa saat, bagai mengasah gergaji agar tetap tajam dan efektif dalam menjalani aktivitas. Renungkan, sebenarnya apa yang kita cari dalam hidup ini? Apa pelajaran yang bisa kita ambil dari aktivitas kita selama 1 minggu ke belakang? Bukankah sebaik-baik guru adalah pengalaman? Setelah bisa mengambil pelajaran dari minggu sebelumnya, selanjutnya kita bisa memikirkan apa perbaikan yang bisa kita lakukan untuk minggu berikutnya?

  1. Berlibur bersama keluarga atau teman

Terbatasnya waktu di hari kerja membuat waktu bersama keluarga atau teman menjadi kurang dengan kesibukan – kesibukan di kantor. Kita bisa mengajak keluarga jalan jalan ke pantai, ke gunung, ataupun pergi berenang. Bercanda tawa dengan teman juga dapat menghilangkan rasa penat selama bekerja.

produktif di akhir pekan
berlibur bersama keluarga akan melipatgandakan semangat

  1. Berolah raga

Banyak yang merasa kurang tidur saat hari kerja. Akhirnya, saat akhir pekan tiba, dimanfaatkan untuk tidur seharian untuk menutupi kekurangan tidur selama senin sampai jumat. Padahal, tidur adalah kebutuhan harian. Kita tida bisa mengganti kekurangan tidur yang selama 5 hari dengan tidur seharian di hari minggu. Bukannya tambah semangat, malah kita akan malas menjalankan aktivitas. Percayalah, dengan berolah raga, kebugaran tubuh dan semangat akan bisa kita jaga. Tidak perlu olah raga berat, bisa dengan jogging ataupun gowes.

Itulah 4 kebiasaan produktif di akhir pekan yang bisa kita lakukan. Ada ide lain? silahkan tulis di komentar 🙂

Posted in Inspirasi Hidup

Tips Cara Mengatur Waktu

Bagaimana cara mengatur waktu yang baik? ini adalah salah satu tantangan terbesar yang dihadapi oleh hampir semua orang. Baik itu mengatur waktu belajar untuk para pelajar, waktu untuk mengurus pekerjaan bagi para pekerja, maupun waktu untuk mengurus aktivitas bisnis bagi para pengusaha.

Kita merasa senang melakukan sesuatu untuk menyambut masa depan. Tetapi apa jadinya jika kita tidak dapat mengatur waktu dengan baik? Kita akan kelelahan sebelum mendapatkan masa depan yang diinginkan.

 photo cara mengatur waktu dengan baik.jpg

Tips Cara Mengatur Waktu Dengan Baik

Coba Anda jawab pertanyaan-pertanyaan dibawah ini. Jawaban dari pertanyaan ini akan membantu Anda dalam mengatur waktu Anda.

1. Apakah Impian Terbesar Anda?

Ini adalah pertanyaan penting. Tuliskanlah Jawaban dari Pertanyaan di atas. Mulailah dengan membuat daftar impian yang akan Anda raih untuk setiap tahun. Kemudian pikirkanlah secara spesifik, bagaimana anda dapat mencapainya? Tuliskan juga langkah-langkah ini. Setelah itu, pada aktivitas sehari-hari anda tinggal fokus dan menjalani kesibukan pada langkah-langkah yang harus dikerjakan.

2. Bagaiamana cara anda untuk menghabiskan dan melewati hari ini?

Tetapkanlah waktu untuk setiap tugas. Selama 24 jam sehari, berapa jam Anda akan menyelesaikan pekerjaan A, kemudian lanjut ke aktivitas B. dan seterusnya. Dengan demikian waktu kita tidak habis karena aktivitas A dan menyita waktu aktivitas lainnnya.

3. Apakah tugas anda berkaiatan dengan impian yang anda ingin capai?

Perimbangkan setiap tugas yang anda jalankan, Apakah berkaitan dengan impian yang ingin dicapai? penggunaan waktu dengan bijak akan membawa anda kepada impian Anda.

4. Apakah anda menghidari selingan aktivitas?

Coba untuk offline pada account social media saat anda bekerja atau belajar. Tidak perlu mengecek email setiap jam. Saat jam kerja hanya angkat panggilan yang berhubungan dengan pekerjaan. Ini menjadi cara yang baik untuk menghindari waktu yang terbuang secara sia-sia. Jika anda mendisiplinkan diri sendiri, anda akan memiliki fokus yang lebih baik.

5. Apakah ini penggunaan terbaik dari waktu anda?

Ketika Anda melakukan sebuah aktivitas, pikirkan dengan baik-baik, “Apakah ini adalah penggunaan terbaik dari waktu saya? Apakah saya bisa melakukan hal yang lebih baik dn bermanfaat?” Jika kita mencintai apa yang sedang kita jalankan, kerja keras kita  tidak akan terasa.

Demikian sedikit tips bagaimana cara mengatur waktu dengan baik. Mari bersama-sama belajar mengatur waktu kita agar tidak terbuang sia-sia.

Posted in Inspirasi Hidup

Penerapan Prinsip Pareto Dalam Kehidupan

Pernahkah Anda mendengar tentang Prinsip Pareto? Prinsip pareto ini dikenal luas di dunia bisnis. Aturan dari Prinsip Pareto ini dikenal dengan aturan 80-20. Yang intinya menyatakan bahwa untuk banyak kejadian, sekitar 80% akibat (hasil) ditimbulkan oleh 20% penyebab (usaha).

Prinsip ini diajukkanoleh ekonom Italia bernama Vilfredo Pareto (1848 – 1923), yang pada 1906, Vilfredo Pareto ini mengamati bahwa 80% dari pendapatan di Italia dimiliki oleh 20% dari jumlah populasi.

prinsip pareto.jpg

Dalam implementasinya, prisip 80/20 ini dapat diterapkan untuk hampir semua hal:

  • 80% dari keluhan pelanggan muncul dari 20% jenis masalah.
  • 20% dari jenis produk menyumbang 80% dari keuntungan.
  • 20% dari tenaga penjualan menghasilkan 80% dari pendapatan.
  • 20% dari cacat sistem menyebabkan 80% masalah.

Penerapan Prinsip Pareto Dalam Kehidupan

Kemampuan, sumber daya, waktu, dan energi kita terbatas. Tidak mungkin bisa meng-handle semua hal. Tapi keinginan kita dan target impian begitu banyak dan selalu meningkat.

Itu adalah hal wajar dan manusiawi.

Bisakah mencapai semua itu dengan usaha dan sumber daya yang terbatas?

Bisa dan pasti ada caranya.

Caranya adalah dengan menggunakan prinsip 80/20 atau Pareto di atas.

Yaitu dengan memusatkan perhatian dan usaha di wilayah yang 20% saja. Yaitu 20% yang paling penting dan esensial namun menghasilkan dampak terbesar 80%.

Apa yang paling esensial dalam menjalani kegiatan hari ini yang menghasilkan dampak terbesar kepada masa depan dan impian kita?

Temukan jawabannya. Satu jawaban saja. Kemudian fokus mengeksekusi satu jawaban itu saja. Yang lain, yang kurang penting dan tidak penting, abaikan saja

Posted in Inspirasi Hidup

Bagaimana Menyikapi Kritikan?

Satu hal yang perlu kita sadari adalah bahwa kita tidak akan pernah lepas dari kritikan, terlepas apapun yang kita lakukan. Kenapa? Karena sebaik dan seakurat apapun yang kita lakukan, pasti masih menyisakan ruang untuk dikritik alias tidak sempurna jika dilihat dari sudut pandang yang berbeda-beda.

Dengan menyadari satu hal di atas, akan membuat kita lebih teguh dalam pendirian, namun disisi lain, lebih terbuka terhadap kritik yang dilontarkan kepada kita.

Apa reaksi kita menyikapi kritikan? bisa kita pelajari berdasarkan otak mana yang digunakan oleh seseorang dalam merespon sebuah kritik. Respon pertama yang paling mungkin dalam menghadapi kritik adalah dengan reptilian brain.

Reptilian brain adalah otak mirip binatang melata seperti ular, biawak, kadal dan lain-lain. Reptilian brain ini tertanam dalam batang otak kita. Bagaimana respon reptilian brain ini terhadap sebuah kejadian? Fight or Flight, Lawan atau Lari. Ciri dari cara berpikir otak ini adalah spontan dan di masa kini.

Bagaimana jadinya jika kita menggunakan otak tersebut dalam menyikapi kritik? ciri jika kita menggunakan otak ini, maka dalam diri anda akan ada perasaan ingin melawan si pengkritik, atau menghindar dari tuduhan si pengkritik.

Ular jika dipukul, maka akan balik menyerang, atau akan lari sekencang-kencangnya, menjauhi si penyerang. Alih-alih melihat sisi baik sebuah kritik, orang yang menggunakan otak reptilian untuk menanggapi kritik, akan menyerang si pengkritik jika ia memiliki kemampuan, atau berusaha menghindar jika tak memiliki kemampuan.

Yang berikutnya adalah menghadapi kritik dengan otak mamalia atau mamalian brain. Mamalian brain adalah otak yang memproses emosi. Otak ini fokus pada masa lalu dan masa kini. Otak mamalia memproses emosi marah, senang, sedih, takut dan lain-lain. Maka ketika diberi kritik, otak ini akan fokus kepada masa lalu, apa salah saya di masa lalu? atau dia akan membangga-banggakan masa lalunya untuk pembelaan diri. Dia akan tenggelam dengan emosi marah jika ia memiliki kemampuan, atau sedih jika ia kurang memiliki kemampuan.

Otak Reptilian dikombinasi dengan otak mamalian, akan menghasilkan Marah dan Menyerang, atau takut dan lari, tentu ada pilihan lain, sedih dan diam, menyesali diri.

 photo menyikapikritikan.jpg

Menyikapi Kritik dengan Produktif

Lalu adakah pilihan lain, dalam menyikapi kritikan agar lebih produktif?

Jawabannya, gunakanlah creative brain atau human brain, otak yang fokus kepada masa depan. Sementara Reptilian brain mengantar kita ke masa kini, mamalian brain mengantar kita  ke masa lalu, secepatnya fokuslah kepada masa depan. Masa depan adalah bagiannya human brain, otak kreatif kita.

Kita bisa merangsang human brain  dengan beberapa pertanyaan kreatif, seperti:

* Apa hal yang pantas saya syukuri dari kritik ini?
* Jadi, apa manfaatnya kritik ini untuk saya di masa depan?
* Perbaikan apa yang bisa saya lakukan, agar kritik ini berguna?
* pelajaran dan hikmah apa, yang bisa saya dapatkan dari kritik ini?
* Apa manfaat kritik ini, bagi pencapaian GOAL saya?

Kita tentu bisa menambahkan segudang pertanyaan, yang kita hubungkan dengan MASA DEPAN, bukan sebaliknya banyak mengungkit masa lalu dan emosi saat ini. Alih-alih berpikir PROBLEM, kita bisa fokus pada SOLUTION. Jika kita fokus pada problem saja, kita akan menumpuk masalah dalam hidup. Namun jika kita berpikir solusi, kita akan mengundang banyak solusi kreatif.

Jadi, mau gunakan otak yang mana untuk menanggapi kritik untuk anda? Reptilian, Mamalian atau Human Brain?

Posted in Inspirasi Hidup

Mulailah Belajar Berhentilah Menyalahkan

Ketika seseorang mulai menyalahkan kondisi di luar dirinya maka dia akan berhenti belajar. Untuk bisa mengambil pelajaran, maka kita harus berhenti menyalahkan dan mulai belajar membuat perubahan pada diri kita sendiri.

Tuisan ini terinspirasi dari Buku Life Revolution karya Tung Desem Waringin yang saya baca beberapa tahun lalu. Salah satu pembahasan dalam buku itu adalah tentang sikap mental negatif yaitu BEJ (Blame, Excuse, Justify) atau Menyalahkan, Beralasan, dan Pembenaran. Yuk kita bahas satu persatu.

Menyalahkan, Beralasan & Melakukan Pembenaran

Blame adalah menyalahkan. Maksudnya menyalahkan kondisi di luar dirinya atas ketidakberesan yang ada pada dirinya. Ketika seorang mulai Blame atau menyalahkan (menyalahkan pasangan, menyalahkan rekan kerja, menyalahkan faktor ekonomi, menyalahkan situasi politik) maka orang ini tidak akan belajar. Kelemahan yang paling besar dari orang yang menyalahkan segala sesuatu adalah bahwa dia merasa benar dan tidak perlu berbuat lebih baik lagi.

Excuse adalah beralasan. Ketika seseorang mulai mengajukan excuse (alasan), orang ini tidak akan belajar & bertindak. Dan karena tidak ada tindakan apapun maka tidak ada hasil apapun. Contoh excuse seperti mengatakan “Saya masih terlalu muda untuk melakukan itu“, atau “Saya Sudah terlalu tua untuk belajar ini“, “Saya cuma lulusan SMP“, ” Saya tidak berbakat“, saya cuma…., saya terlalu…., saya tidak…, saya masih…, dan sebagainya,

 photo berhentiberalasan.jpg

Justify adalah pembenaran. Yaitu upaya orang untuk menutupi kelemahan atau kemalasan untuk berubah menjadi lebih baik dengan membenarkan keadaannya, sebagai sesuatu yang sudah sewajarnya. Misalnya, “Terang saja saya tak berhasil, karena saya tidak punya gelar! Dan sama sekali tidaklah mengherankan kalau dia berhasil karena dia lulusan luar negeri!”

Ketika orang lain lebih berhasil daripada dirinya, orang yang suka justify ini akan melakukan pembenaran tanpa terinspirasi untuk belajar atau menjadi lebih baik lagi.

Bila melihat orang kaya, seorang yang suka melakukan justify akan mengatakan, “Tentu saja, anak orang kaya, sekolah di luar negeri, dapat modal banyak, sudah layak dan sepantasnya kalau sukses berbisnis”. 

Semua ungkapan itu sebenarnya disampaikan, atau digumamkan pada diri sendiri, dengan maksud untuk membenarkan keadaannya. Dia secara tidak langsung juga mau menegakkan sesuatu, yaitu “Nah, saya kan bukan anak orang kaya, bukan lulusan luar negeri, tak punya modal, maka wajar saja kalau saya tidak berhasil berbisnis”. 

Kata-kata orang yang suka justify seperti ini khas sekali. Mereka suka menggunakan ungkapan seperti “Terang saja…”, “tidak heran…”, “Sudah tentu…”, “Tentu saja…”, “Sudah selayaknya…”, “Sudah layak dan sepantasnya…”. dan sebagainya.

Sebenarnya, bisa jadi yang dikatakan oleh orang yang suka melakukan BEJ itu ada benarnya. Misalnya orang umur 19 tahun berkata, “Saya baru berumur 19 kok, khan belum punya pengalaman.” Benar bahwa dia memang berumur 19 tahun, benar bahwa dia belum punya pengalaman, tapi apakah benar kalau untuk berhasil di bidang yang dia geluti harus berumur lebih dari 19 tahun? Haruskan sudah memiliki banyak pengalaman?

Dalam contoh diatas, bisa jadi benar bahwa anak orang kaya yang sukses berbisnis itu memang sekolah di luar negeri dan modal banyak. Orang yang suka BEJ memakai kebenaran itu sebagai alasan untuk kemalasan dan keengganannya untuk berubah, sehingga kebenaran-kebenaran ini tidak ada manfaatnya. Satu-satunya manfaat adalah hanya membuat orang tersebut berhenti belajar dan bertindak untuk menjadi lebih baik.

 photo berhentimenyalahkanoranglain.png

So, mulai sekarang mari kita belajar & berhenti menyalahkan, berhenti membuat alasan-alasan, berhenti melakukan pembenaran yang tidak bermanfaat. ^_^